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शरीर से बाहर निकलकर जहाँ चाहे वहाँ घूम आये :(astral travel projection in hindi )

Meditation की दुनिया मे astral travel projection in hindi के बारे मे आपने जरूर सुना होगा.
जिसे ” out of body experience ” भी कहते है. मतलब अपने शरीर से बाहर निकलना,

चलिए समझते है. क्या है यह ” out of body experience ” और थोड़ा detail मे इसे explore करते है.

असल मे आप जिस शरीर को जानते है. वह आपका सिर्फ भौतिक शरीर है. लेकिन हमारे शरीर के अंदर एक सूक्ष्म शरीर भी होता है.

जो energy के रूप मे होती है. जिसे हम आत्मा या चेतना कहते है.
अब आप अपने आस पास की दुनिया को देखो.

क्या आपको लगता है. की आप जो दुनिया देख रहे हो. वह बस इतनी ही exist करती है.

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लेकिन दोस्तों यह तो सिर्फ तीन Dimension से बनी दुनिया है .
अभी तो 11 Dimension बाकी है,

इन Dimensions के दुनिया को आप सिर्फ astral travel के समय ही अनुभव कर सकते हो.

असल मे ऐसे बहुत सारे higher Dimension realms मौजूद है. जिनके बारे मे आप सोच भी नही सकते .

शुरुआत मे science भी यही मानता था. की सिर्फ तीन ही Dimension है. इस दुनिया मे,
लेकिन quantum physics ने सबके सोचने का तरीका ही बदल दिया.

तीन से अधिक Dimension को खोज कर,
असल मे हम जो देख रहे है. इससे कई गुणा ज्यादा मौजूद है. और invisible है.

अब आप सोच रहे होंगे. की हम इन realms को देख क्यों नही पाते है.
हम इन सभी realms को इसलिए नही देख सकते.
क्युकी हम locked है. अपनी 5 इन्द्रियों मे,

हम सभी चीजों को देख सकते है. महसूस कर सकते है. Taste कर सकते है. सूंघ सकते है और sounds को सुन सकते है,

इससे ज्यादा आप कुछ नही कर सकते है.
क्युकी हमारा physical body इन इन्द्रियों मे locked है.

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लेकिन हमारे सूक्ष्म शरीर की कोई लिमिट नही है. वह किसी चीज से बंधा नही है.
वह ऐसी-ऐसी चीजों को अनुभव कर सकता है. जिसको हमारा भौतिक शरीर नही कर सकता.

Astral travel करते समय आप जो चाहे वह कर सकते है. हमरा सूक्ष्म शरीर पुरी दुनिया मे कही भी आ और जा सकता है.

1) Astral travel हम कैसे कर सकते है. ( Astral travel projection in hindi )

Astral travel करने के बहुत सारे techniques है. पर यह techniques हर किसी के लिए काम नही करते.

यह आपको खुद ढूंढना होगा. की कौन सी technique आपके लिए सही से काम कर रही है.

आज हम ऐसे technique की बात करेंगे. जो most of the peoples पर काम करती है.

“The Hammock Technique ” यह एक बहुत ही बेहतरीन technique है. जिसे आप out of body का अनुभव कर सकते है.

इसके लिए आपको सीधा लेट जाना है. आपकी रीढ़ की हड्डी सीधी होनी चाहिए.

उसके बाद आपको अपने सांसे पर focus करना है. अब जैसे जैसे आपका ध्यान आपके सासो (breath ) की तरफ attract होगा.

वैसे ही आपके दिमाग के thought’s कम होते जयेंगे. और आपका दिमाग शांत हो जायेगा.

याद रहे इस समय आपको अपने शरीर को ढीला छोड़ देना है.

अब यही से सारी कहानी शुरू होती है. अब जैसे-जैसे आपके विचार कम होते जयेंगे.

आपका शरीर सोने लगेगा. अब आपको अपने शरीर को सोने देना है. और दिमाग को जगाये रखना है.

Out of body तभी संभव होता है. जब आपका शरीर सो रहा हो और दिमाग जग हुआ हो. (मतलब कुछ सोच रहा हो )

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Scientific भाषा मे बोलू तो जब आपके शरीर की सभी activities कम होती है. ऐसी अवस्था मे हमारा दिमाग़ sleep mode मे जाने लगता है.

बस यही वह समय होता है जब आपको अपने दिमाग़ को जगाये रखना है. यह शुरू शुरू मे थोड़ा मुश्किल हो सकता है.

लेकिन थोड़े ही exercise के बाद यह सब अपने आप होने लगता है.

2) Astral travel का अनुभव (astral travel in hindi )

अब जैसे ही अपने body से बाहर निकलोगे.सबसे पहले आपको अजीब सी आवाजे सुनाई देने लगेगी.
यह आवाजे दूसरे realms की आवाजे होती है.

Astral travel के time frame की बात करे तो यह 10- 15 min मे हो जाता है.
जब आप body के level पर सो जाओगे लेकिन mind के level पर जागृत अवस्था मे रहोगे.

तब करीब 10-15min के अंदर आप out of body के experience को अनुभव कर पाओगे.

उसके बाद आप minimum 5 मिनट तक astral travel कर ही लोगे.

लाखो लोगो ने यह experience किया है. की astral travel के समय लोग time dilation को अनुभव करते है.

मतलब astral travel के समय time बहुत तेजी से गुजर रहा होता है. लेकिन असल दुनिया मे सिर्फ 5 मिनट ही बिता होता है.

इन 5 मिनट मे आप कई दुनिया के सफर कर चुके होंगे. Astral travel मे समय का concept चूर चूर हो जाता है.

ऐसा लगता है. समय असल मे exit नही करता है.

क्या आपको रात को सपने आते है. बहुत सारे लोगो को सपने नही आते है.
अगर आप उन लोगो मे से हो जिन्हे सपने आते है.

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फिर आप बहुत lucky हो, क्युकी सपने कुछ और नही astral travel होते है.

विज्ञान अभी तक इन चीजों को explore नही कर पाया है. लेकिन quantum physics के चलते यह धीरे धीरे सामने आ रही है.

यह एक बहुत बड़ा प्रश्न है. हम सोते क्यों है. इसका भी सही उत्तर हमारे पास नही है. बस कुछ theories है.

विज्ञान के unexplained चीजों मे sleep ऐसी चीज है. जिसे आज भी हम explore नही कर पाए है.

Actual मे सपना ही astral travel होता है. मतलब आप जो सपने मे देखते हो. वह सच होता है. किसी अन्य Dimension मे.

यह चीजों जो मे आपको बता रहा हुँ. वह लाखो लोगो के experience और experiment के आधार पर बोल रहा हुँ.

कई लोगो को यह लगता है की यह सिर्फ दिमाग़ का illusion होता है. लेकिन यह reality होती है.

क्युकी astral travel projection in hindi पर अभी कई सारे research हो रहे है. जिसे सही से समझना बाकी है.

अगर लोगो के experience की बात करू तो astral travel के समय आप इस दुनिया के साथ साथ कई दुनिया मे घूम सकते हो.

Actual मे हम जो सोच रहे होते है. वह Multiverse मे कही न कही घटित हो रहा होता है.

अगर आपने avenger infinity war देखा है. तो आपको पता होगा. Dr.Strange ने Thanos को हराने के लिए,
करोडो possible multiverse को देखा था. जहाँ जितने की possibility थी.

पर उन सभी multiverse मे सिर्फ एक universe ऐसा होता है. जहाँ वह thanos से जीतते है.

हालांकि यह सिर्फ एक movie है. लेकिन इस movie मे इस cconcept को अच्छे से explain किया गया है.

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